Tập cho trẻ thói quen ăn đúng cách ngay từ khi còn nhỏ.
Thói quen ngay từ nhỏ là vô cùng quan trọng, vì chúng chính là những hoạt động thuở đầu đời và từ đó hình thành nên lối sống, cách sinh hoạt của trẻ sau này. Thói quen ấy xuất phát từ những hoạt động bình thường và đơn giản nhất như là ăn, uống, chạy nhảy. Các bậc cha mẹ luôn quan tâm và chăm sóc con cái rất kĩ lưỡng ngay từ khi còn nhỏ là vì họ hiểu được điều đó. Thói quen ăn uống ngay từ lúc đầu đời xuất phát từ cách ăn cũng như tư thế ngồi ăn. Theo đó, bạn cần phải tập cho bé một thói quen ngồi ăn thật là nghiêm chỉnh để giúp bé có thể phát triển được cơ xương của mình một cách đúng đắn và đó cũng là tư thế để bạn có thể tập cho bé luôn sau này.